12月8日晚19时,基础医学院于东十二F101教室举行“医学启航在基础”名医名师专题讲座第四讲,药理学系陈伟教授为同学们带来了主题为“智慧管理:本科生的成长方略”的专题讲座,从环境及氛围管理、时间及精力管理、心性及情绪管理和未来及职业管理四个方面为同学们的大学生活进行了指引。
陈伟老师指出,同学间“积极的关系”能够极大地促进个人的进步:在求知的氛围下,哈工大同一宿舍3个人全部当选院士;在互助的氛围下,南信大一宿舍全员保研“双一流”高校;在成长的氛围下,雷军创立小米的团队,集体财富自由。
陈伟老师分享了自己的工作日历,并指出作为大学生,应该学会使用工具,利用各类工具对自己进行时间和精力管理。比如用时钟类型的软件规范自己的学习节奏,用便签、日历等软件做好每周或者每月的学习计划。陈伟老师还为同学们推荐了ToDo list、滴答清单、番茄时钟等手机软件。
随后,陈伟老师分享了一系列心性及情绪管理的具体方法:和自己比较、和过去比较、欣赏别人的优点、思考下一次的机会等。陈伟老师建议大学生要有“四个一”:至少保持一种健康的爱好,至少有一个可以吐槽的朋友,至少有一个值得信赖的师长,至少有一项擅长的技能。
陈伟老师强调,大学生可塑性强,潜在价值高,都可以在未来岗位上做得很好。当务之急是扩展自己能力、爱好。而日后是从事医疗还是科研,现在并没有必要立刻确定。自己感兴趣的方面都可以尝试一下,注重锻炼交叉能力。当选定一个方向以后,要不忘初心、厚积薄发、永不言弃。
讲座结束后,基础医学2301班班长李岱蔓代表参会同学为陈伟老师献上鲜花,表达了对陈伟老师的感激之情。许多同学围绕着陈伟老师进行交流互动,陈伟老师也对他们的问题进行一一解答。本次讲座为医学生成长路径明确了方向,对环境及氛围管理、时间及精力管理、心性及情绪管理和未来及职业管理等四个方面进行了细致的指导。愿医科学子在漫漫长路上,内心的启明星永远闪光,坚定医学初心和梦想。